脱发患者要忌哪些食品？

上传时间：2021-08-09作者：匿名上传者：匿名

脱发病人除了应该积极配合医生治疗外，还要注意生活的规律性和饮食的科学性。适当的忌口对于提高疗效、促使早长新发还是很有必要的。

    （1）忌过多的甜食、饮料、油炸食品和巧克力、奶油等富含脂肪的食品，这些食物会导致体内的糖分过剩，引起脂肪代谢的紊乱，使皮脂分泌过多；同时造成血液偏酸性，两者都会使头发变黄、变枯。

    （2）忌辛辣和刺激性食品，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及酒饮料等。这些食物可以刺激头皮，引起或加重头皮的瘙痒，从而加重脱发。

    （3）应适当注意少吃或不吃带有果壳类的食品，如瓜子、花生、葵花子等，因为这些零食都是多脂性的，可以影响病情及治疗的效果，不利于疾病的康复。